Những công dụng làm đẹp của quả sơ ri trồng nhiều ở vùng Nam Bộ

Quả sơ ri là một loại quả được trồng nhiều tại vùng Nam Bộ của Việt nam, được bán với giá khá rẻ. Chính vì vậy, nhiều người không để ý đến loại quả này. Nhưng quả sơ ri được phụ nữ các nước châu Âu và Nhật Bản rất thích. Cùng tìm hiểu lý do vì sao quả sơ ri được yêu thích như vậy nhé.

Quả sơ ri chứa rất nhiều vitamin C (cao gấp 20 – 40 lần trong một quả chanh) Một ly nước ép sơ ri 180ml có lượng vitamin C tương đương với 15 lít nước cam. Ngoài ra, quả sơ ri còn chứa nhiều Vitamin A, vitamin B, sắt, ma giê, kali, kẽm, chất xơ, protein, lipic, axit pholic…nên có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và giúp giữ gìn sắc vóc rất tốt.

Quả sơ ri chứa rất nhiều vitamin C (cao gấp 20 – 40 lần trong một quả chanh)

Ngăn ngừa tàn nhang, làm sáng da

Quả sơ ri có nhiều vitamin C tự nhiên có tác dụng hiệu quả trong việc ức chế sự hình thành sắc tố melanin – kẻ thù gây nám da, sạm da và tàn nhang. Nhờ đó, bạn sẽ ngăn ngừa được tình trạng tàn nhang, nám và sạm da, giúp làn da trắng sáng, mịn màng hơn.

Chống lão hoá da, mang lại làn da tươi trẻ

Quả sơ ri có chứa nhiều hợp chất chống oxy hoá được phụ nữ châu Âu và Nhật Bản được sử dụng hàng ngày như một loại quả tốt cho sức khỏe và chống lão hóa da. Cùng với đó, vitamin C có trong loại quả này cũng giúp kích thích sản xuất collagen, tăng độ đàn hồi cho da, giúp da săn chắc, khoẻ mạnh, giảm tình trạng chảy xệ. Đồng thời, vitamin A sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do gây lão hoá. Nhờ đó, sơ ri giúp chống lão hoá rất tốt, mang lại làn da căng mịn, tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Quả sơ ri có chứa nhiều hợp chất chống oxy hoá

Xem thêm: Muốn giảm béo bụng nhưng không có thời gian tập luyện thì áp dụng cách sau

Ngừa mụn

Nếu muốn tìm một loại quả vừa ngon, giúp giảm cân và ngăn ngừa mụn thì quả sơ ri là một loại quả bạn không nên bỏ qua. Không chỉ giàu vitamin C, ăn quả sơ ri cũng giúp chúng ta cung cấp độ ẩm cho làn da. Nhờ đó, da của bạn sẽ được lọc bỏ các độc tố và nuôi dưỡng bằng các dưỡng chất tự nhiên, ngăn ngừa mụn trứng cá cùng nhiều loại mụn khác. Chăm chỉ ăn sơ ri mỗi ngày, bạn sẽ bất ngờ với làn da sạch mụn, trắng mịn nhanh chóng.

Ăn quả sơ ri cũng giúp chúng ta cung cấp độ ẩm cho làn da

Hỗ trợ quá trình giảm cân, giữ dáng

Với hàm lượng vitamin C cao, nó sẽ giúp chuyển hoá mỡ thành năng lượng, đào thải mỡ thừa một cách hiệu quả. Nhờ đó, bạn sẽ có một vóc dáng thon gọn, săn chắc hơn. Những chị em nào đang muốn giảm cân hoặc giữ dáng thì cũng nên làm bạn ngay với quả sơ ri.

Quả sơ ri được trồng nhiều ở vùng Nam Bộ

Mặc dù sơ ri có hàm lượng vitamin C cao nên không nên ăn quá nhiều. Khi ăn nên nhai kỹ vì vỏ sơ ri hơi dai, không tốt cho tiêu hoá. Tránh ăn cả hạt vì có thể gây ảnh hưởng không tốt cho quá trình tiêu hoá.

Bạn đang xem Những công dụng làm đẹp của quả sơ ri trồng nhiều ở vùng Nam Bộ trong chuyên mục Tin tức làm đẹp

CHUYÊN GIA GIẢI ĐÁP

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Người Nhật thường áp dụng 4 bí kíp này để giảm cân nhanh

Học bí kíp của Shakira giảm 10 cm vòng eo sau khi sinh con

Ăn gì để tái tạo da nhanh? Điểm danh những loại thực phẩm tốt nhất

“Gọi Tên” 6 Mẹo Triệt Lông Vùng Kín Tại Nhà An Toàn

Tính toán lượng calo cần mỗi ngày để lập kế hoạch giảm cân hiệu quả

Mỹ phẩm Mocha có phải là kem trộn không? Liệu chúng có an toàn

Tẩy lông tay bằng kem đánh răng có thực sự hiệu quả?

Những lưu ý khi lựa chọn những loại kem chống lão hóa vùng mắt

Giảm cân an toàn với những loại trái cây vừa ngon vừa rẻ

Review về 3 dòng mặt nạ V-Line Mediheal Double Zone Effect Mask


CÁC TIN LIÊN QUAN